Виккель-метод укрепления здоровья..
Что такое виккель?
Термин «виккель» появился очень давно. Под ним подразумевают холст из грубой ткани, намоченный в воде. Им обертывают какую-либо часть тела или все тело. Другими словами, это обертывание мокрым хостом. Итак, какое действие данное применение оказывает в медицинской практике?
Прежде всего хочу сказать, что подобные процедуры проводят в салонах красоты и спа-салонах, используя вместо холста водоросли. По некоторым отзывам, в результате омолаживается кожа. В нетрадиционной же медицине, в частности в водолечении, виккель используется при множестве заболеваний. Острые респираторные заболевания, горловые болезни, остеохондроз, болезни кожи и многие другие недуги успешно лечатся с помощью обертывания. Последние бывают нескольких видов: испанский плащ или полное обертывание, короткий виккель, нижний виккель, обертывание конечностей, головной виккель, мокрая рубаха, шаль. Всех их рассматривать мы не будем, а поговорим о самом простом, универсальном распространенном – коротком виккеле. Для того, чтобы принять эту процедуру понадобиться кусок грубого холста, в котором можно будет обернуться несколько раз от подмышек и до коленей. Под холстом я понимаю хлопчатобумажную ткань, которая должна быть достаточно грубой. Можно использовать и другую ткань, изготовленную из натурального сырья, например, лен. Подходящий холст следует намочить в воде, хорошенько отжать и как можно плотнее обернуться им от подмышек до коленей, затем надо лечь на заранее разостланное шерстяное одеяло, обернуться им и сверху укрыться периной или еще одним одеялом. Укутывание нужно производить очень тщательно, проследив, чтобы к телу не было доступа воздуха. Особенное внимание следует уделить шее и ногам. Так нужно лежать от одного до двух часов. Если человек хилого телосложения, достаточно будет одного часа, если же он чрезмерно упитанный, смело можно лежать два часа. Также можно, с целью экономия времени, пролежать в таком виккеле всю ночь, или пока вы не проснетесь. Воду, в которую погружается виккель, лучше всего использовать холодную. Теплую же можно применять при ознобе или если человек слишком чувствителен и боится холодной воды. Страх этот нисколько не оправдан, так как после первых нескольких минут ощущается приятное тепло. Главное, чтобы все рекомендации были выполнены в точности. Короткий виккель можно использовать при болезнях горла, для увеличения природной теплоты тела, при лихорадках, подагре, различной сыпи. Частота применений должна быть два-три раза в неделю. Если здоровый человек хочет оградить себя от многих болезней и перестать быть чувствительным к переменам погоды, он может использовать короткий виккель раз в неделю или раз в две недели. На основе своего опыта могу добавить, что данное применение также оказывает благотворное действие на работу желудочно-кишечного тракта.
Подобные процедуры иному читателю могут показаться излишне хлопотными и устаревшими. Однако практическая жизнь показывает, что это стоит всех приложенных усилий.
Однако следует помнить, что это укрепляющий, профилактический метод, а не лечебный. Если вы подвернули ногу в голеностопном суставе, конежно нужно вызвать на дом травматолога, для того чтобы исключить перелом, возможно наложить гипс. Здесть обртывание совершенно не уместно. Нужен вызов травматолога.
Ссылки по теме: